Рецепт закуски из лосося и сливочного сыра. Ингредиенты: лосось, сливочный сыр, яйца, чеснок, зеленый лук, соль и перец. Приготовление заключается в нарезке лосося, приготовлении начинки из яиц, чеснока, зеленого лука и сливочного сыра, укладке начинки в формочки с лососем и утрамбовке. Закуску нужно оставить в холодильнике на несколько часов. Готовую закуску можно достать, потянув за края пищевой пленки.

Рецепт овсяного десерта с орехами и черносливом. Смешать овсянку, орехи, чернослив и добавить немного кипяченой горячей воды, наливать воду постепенно, по 1 столовой ложке. Поставить сковородку на самый маленький газ, закрыть крышкой и держать с каждой стороны примерно по 7-10 минут. Готовую массу остудить на сковороде и нарезать квадратиками. Приятного аппетита!

"Заменители" еды - это не только порошки, но и натуральные продукты, которые можно использовать в быстром питании. В статье представлены рецепты утренних коктейлей, которые можно приготовить за пару минут и съесть даже в дороге. Коктейли содержат овсянку, фрукты, молочные продукты и другие полезные ингредиенты.